本文摘要:蜂蜜的起到有哪些? 蜂蜜不仅是营养佳品,而且是医家良药。
蜂蜜的起到有哪些? 蜂蜜不仅是营养佳品,而且是医家良药。我们的祖先自古以来就用蜂蜜化疗许多疾病。李时珍在《本草纲目》个阐释了蜂蜜的药用功能:“清热解毒也,调补中也,止痛也,惠弛也,解热也”。
现代医学研究指出,服用蜂蜜可增进消化吸收,促进食欲,镇静剂静静。提升机体的免疫系统功能,强化身体抵抗力。
尤其是对疲惫无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育出现异常、营养不良等疗效更佳。其主要保健功能有: 一、延年益寿; 二、增进儿童生长发育; 三、避免疲惫,强化体力; 四、抗菌起到; 五、调节心血管系统功能; 六、护肝起到; 七、清醒起到; 八、通便起到; 九、护肤护发; 完全恢复疲惫,特别是在是休息时间后在所有的天然食品中,大脑神经元所必须的能量在蜂蜜中含量最低。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以迅速被身体吸取利用,提高血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。
避免大餐后的积食:蜂蜜可以促成胃酸长时间黏液,还有强化肠蠕动的起到,能明显延长呕吐时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
润肺:蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、化痰的功效,枇杷蜜的化痰起到最差。用法:雪梨一个,托薄片蒸蜂蜜不吃,每日数次。 解酒:蜂蜜成分中所含一种大多数水果没的果糖,它可以增进酒精的分解成吸取,因此不利于较慢醒酒,并中止饮酒后的头痛感觉。
用法:饮酒前不吃50克蜂蜜或几块涂抹蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。 蜂蜜节食 将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:1.早餐前20分钟空腹喝 2.中餐和晚餐后马上喝。 值得注意的是在挑选出白醋时要自由选择经大米、高粱、黄豆等加工而出的,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人必须调整。
蜂蜜美容 美丽是许多女人的梦想!让我们想到美容师尤其讲解的几款制做蜂蜜美容剂: ●将蜂蜜特2—3倍水溶解后,每日涂敷面部,并展开美容。 功效:可使皮肤纹路鲜美,增加皱纹。 ●蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者加热均匀分布,睡前用腊的软刷子翻在面部,渐渐展开美容,大约30分钟大自然风干后,用清水浸去,每周2次。
功效:能削减面部皮肤,避免皱纹,洁净增白皮肤。 ●蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀分布做成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水浸去,此法限于于普通潮湿性衰萎皮肤。
功效:可使皮肤帕湿细致,除去皱纹及黄褐斑,并能化疗疖子、痤疮。 ●蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀分布做成面膜,用棉签将其在脸上涂抹上薄薄一层,20分钟后用温水浸去。倒数用于一个月。
功效:对皮肤干燥有显著效果。 ●蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调出糊状,涂于面部,30分钟后用温水浸去,再行用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。 功效:对清理脸部黑斑及暗疮尤其有效地。
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